อาการไมเกรน เจ็บบริเวณไหน?
ไมเกรนเจ็บตรงไหน ไมเกรนอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงจนทำให้ปวดตุบๆ ได้อย่างเจ็บปวด ซึ่งกินเวลาตั้งแต่สี่ถึง 72 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังอาจมีอาการอื่นๆ เช่น ความไวต่อเสียง แสง หรือแม้แต่การสัมผัส อาการปวดหัวเหล่านี้มักรู้สึกข้างเดียว และอาจสับสนกับอาการปวดไซนัสหรือปวดศีรษะตึงเครียดได้ การตระหนักถึงสิ่งกระตุ้นสามารถช่วยป้องกันไมเกรนได้ สร้างบันทึกเพื่อติดตามสิ่งกระตุ้นของคุณ จากนั้นฝึกฝนเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น โยคะ การทำสมาธิ หรือแม้แต่การหายใจอย่างมีสติ ยาต้านการอักเสบ เช่น เออร์โกตามีนหรือไดไฮโดรเออร์โกตามีนอาจใช้เพื่อรักษาไมเกรนได้ ปวดศีรษะเพียงข้างเดียว อาการปวดศีรษะไมเกรนอาจเกิดจากการสั่น …